Hygiene schützt vor Grippe

Liegt bei Ihnen die halbe Familie mit Grippe im Bett? Sind in der Schule Ihrer Kinder alle krank, inklusive der LehrerInnen? Dann ist das zwar für die Jahreszeit normal, dennoch könnten einige Kranke gesund sein, wenn wir alle es mit der Hygiene genauer nehmen würden. Gerade in der Schule stecken sich Kinder oft mit Krankheitserregern an, weil zu wenig darauf geachtet wird, dass grundlegende Hygieneregeln eingehalten werden.


Dazu muss man sich in Erinnerung rufen, wie Krankheitserreger übertragen werden:

  • Da wäre einmal die Kontaktinfektion (z. B. wenn Ihnen jemand die Hand gibt),
  • Dann die Tröpfcheninfektion ( wenn Sie jemand anniest oder anhustet),
  • Weiters kann man sich anstecken, indem man Lebensmittel isst, in denen Krankheitserreger enthalten sind (z. B. auch durch Händekontakt mit dem Essen oder durch Anniesen des Essens),
  • Und dann gibt es noch die fäkal-orale Schmierinfektion (wenn sich jemand nach dem Toilettengang nicht die Hände wäscht und so einen Durchfallerreger über die Hände oder über den Kontakt mit Lebensmitteln, die von anderen gegessen werden, überträgt).

Dann hängt es von der Stärke des Krankheitserregers, der Dosis an Keimen und den Abwehrkräften des Organismus ab, ob eine Infektion eintritt.

Die wichtigste Maßnahme, um sich vor Erregern zu schützen, ist das Händewaschen. Richtiges Händewaschen an öffentlichen Orten wie Schulen oder Büros heißt:

  • Waschen unter fließendem Wasser, am besten aus einem „berührungslosen Hahn“, also einem Hahn, der nicht angefasst werden muss,
  • mit Seife aus einem Seifenspender,
  • und Abtrocknen der Hände mit einem Einweg-Handtuch, z. B. aus Papier.

Wenn diese Ausrüstung zum Beispiel an einer Schule nicht vorhanden ist oder nicht genutzt wird, dann kann ein Schüler mit Durchfall, der sich auf der Toilette nicht mit Seife die Hände wäscht, massenhaft Erreger auf Tische, Bänke und an Türklinken verteilen.
Für die Gesunden werden Türklinken, Griffe von Wasserhähnen und Seifenstücke zu Keimquellen. In Schulen und Büros sollten keinesfalls Stoffhandtücher hängen, die dann von mehreren Menschen benutzt werden.

Wer dann von der Schule, vom Büro oder einfach nur von auswärts heimkommt, sollte sich sofort die Hände waschen. Hygienisch korrekt ist es außerdem, die Schuhe vor der Haustür auszuziehen, um nicht die anhaftenden Bakterien durch die ganze Wohnung bis in Bad und ins Schlafzimmer zu schleppen.


Bozen, 06.03.2007